フレッシュ ミント

フレッシュ ミント


うちの庭にミントがたくさん育っています


ミントは、消化器の機能を調整してくれます

乗り物酔いや吐き気の予防、抑うつ、偏頭痛に…また、麻痺作用や抗菌作用もあるので、虫歯や歯痛にもGood

とにかく、多岐にわたり使用できる万能ハーブ

濃いめにミントティーを煮出したものは、植物の虫除けや消毒にもなります


この時期、色々な花も庭に咲くのですが、なんてない小さな花と一緒にミントをブーケにしたり、花瓶に入れたり…目だけでなく、鼻も心も癒されます


ミントは、紀元前1000年前後のエジプトのお墓から発見されているというから、その起源は古く、地下で交配を繰り返す為、今日では210種類以上あるそうです

ある特定の種類を楽しみたいなら、プランターで他の植物と接触させないように注意が必要です!


とにかく、日当たりの良い場所だとドンドン増えていきます


束にして浴槽に入れ、ハーブバスを楽しんだり、熱いお湯を注ぎ、ミントティーにしたり…自然からの旬のMana(エネルギー)は心も身体も満たされます


しばらくは楽しめそう…


※ 取りすぎは注意です

   母乳の抑制作用があるので

   授乳中のお母さんは控えて下さい

   幼児への使用は避けて下さい


〜Mahalo〜


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